Let op: heeft u een verminderde nierfunctie  en gebruikt u medicijnen tegen hoge bloeddruk of hartfalen? Bespreek dan met uw huisarts of POH of u uw medicatie moet aanpassen.

Als de temperatuur weer gezakt is onder de 25 graden kunt u uw medicatie weer slikken zoals u gewend bent.

Algemene adviezen bij hitte:

• Drink ½ liter vocht extra. Ook als u geen dorst heeft. Die mag u, als u een vochtbeperking

van uw behandelaar hebt gekregen, hierbij optellen.

• Voorkom zoveel mogelijk lichamelijke inspanning, in bijzonder in middag en avond.
• Bescherm tegen de zon door hoed of pet en lichte kleiding.
• Zorg voor een koele woonomgeving (zonwering, ventileren, airconditioning).